Foto: http://www.hastoft.dk
Så er vi i gang med et nyt år og vi er tilbage til hverdagen…….Ryd op i resterne fra jul og nytår! Her er en opskrift på en hyggelig vintersalat med bagt butternut og grønkål.
TIP: Rist en stor portion græskarkerner og hav dem stående i et glas. De smager altid skønt og er et herligt sprødt drys over hvad som helst.
Ingredienser
- (4 personer)
- 1 butternut squash
- 2 spsk. honning
- 2 spsk. olivenolie
- 1 spsk. chiliflager
- salt og peber
- 1 usprøjtet citron
- 200 g grønkål
- 100 g feta
- 4 spsk. olivenolie
- salt og peber
- Pynt:
- 1 spsk. olivenolie
- 100 g græskarkerner
- 1 tsk. havsalt
Sådan gør du
- Tænd ovnen på 200 gr. Skyl og halver butternut, og fjern kernerne. Læg de halve butternut i et ovnfast fad.
- Dryp med honning og olivenolie. Drys med chiliflager, salt og peber. Pres citronsaft fra en halv citron udover. Bag dem møre i 30-40 min.
- Pil skallen af de bagte butternut, og skær kødet i mindre stykker.
- Skyl grønkål, og strib bladene fra stokken, og hak kålen groft.
- Vend butternut stykker med grønkål. Smuldr feta udover. Dryp med olivenolie og saft fra en halv citron. Krydr med salt og peber.
- Kom olie på en pande, og rist græskarkerner, til de hopper. Krydr med havsalt, og drys kernerne over salaten.