600 gr courgetter
Start med at vaske og ordne grøntsagerne. Skær courgetter, rødløg og tomater i skiver. I et ildfast fad sættes tomaterskiver, courgette skiver og løgskiver tæt sammen. Dryp med olivenolie, havsalt og peber drys timian over.
600 gr courgetter
Start med at vaske og ordne grøntsagerne. Skær courgetter, rødløg og tomater i skiver. I et ildfast fad sættes tomaterskiver, courgette skiver og løgskiver tæt sammen. Dryp med olivenolie, havsalt og peber drys timian over.
Nyder stadig min ferie på Fanø i Sønderho, især nyder jeg alle de lækre råvarer vi fortærer hver dag. Her er en rigtig gæste opskrift. Jeg køber altid kød hos slagter Christiansen. Det er en super slagter, hvor man tit står 20-30 numre i kø før det er ens tur.
Naturligvis er alle grøntsager fra Sten og Eva’s “grønttorv”
Slagter Christiansen i Nordby (www.fanoslagteren.dk)
Er en udsøgt slagter med et stort udvalg og er især kendt for de hjemme fremstillede pølser. Man finder også et stort udvalg af delikatesser.
Oksemørbraden er fra Rindby omrullet med Fanø skinke, semidried tomat og estragon
1 kg oksemørbrad
8 skiver Fanø skinke (el. Parmaskinke)
100 gr semidried tomat
1 bundt estragon
Tænd ovnen på 200 gr. Brun oksemørbraden på alle sider på en tør og hed pande. Krydr godt med friskkværnet peber. Fordel semidried tomat og estragonblade over mørbraden. Pak mørbraden ind i Fanø skinken. Læg mørbraden i en bradepande og steg den i 30 minutter. Tag stegen ud og lad den trække i 15 minutter før den skæres i tynde skiver.
Sommersauté med minicourgetter, sommerkantareller og bladbede
100 gr kantareller
2 skalotteløg
1 spsk olivenolie
1 spsk smør
4 minicourgetter (el. 1 stk. almindelig)
6 stængler bladbede
½ dl piskefløde
1 bundt kørvel
Børst kantarellerne fri for jord. Hak skalotteløgene fint. Smelt smør og olie på en pande. Sautér skalotteløget, tilsæt kantarellerne og steg svampene i 6-8 minutter. Lad vær, med at røre for meget i panden, jo mere der røres des mere væde afgiver svampene. Skær courgetterne i tynde skiver på langs. Hak bladbeden. Tilsæt courgetteskiver og hakket bladbede på panden. Vend det hele rundt på panden i 5 minutter. Hæld fløden på og lad fløde koge ind ved svag varme til den er cremet. Krydr med salt og peber. Hak kørvelen og rør den i sautéen lige før servering.
Antal personer: 6
1,5 kg stor kylling
Havsalt og peber
4 kviste frisk timian
1 sukkerknald
25 gr smør
2 spsk rapskimolie
1 fed hvidløg
1 gulerod
1 stilk blegselleri
5 sorte peberkorn
3 dl vand
2 dl fløde
Gnid kyllingen i havsalt og peber, stop timian og sukkerknald ind i kyllingen. Smelt smør i en stor stegegryde og tilsæt rapskimolien. Når det er bruset af brunes kyllingen på alle sider. Tilsæt hvidløg, gulerod og blegselleri og peberkorn. Hæld vand på og læg låg på gryden. Lad kyllingen simrer i en time. Herefter tag kyllingen op læg den til side tildækket, så den holder på varmen. Si sovsen og lad den koge ind til det halve. Hæld fløden på og lad sovsen tykne ved svag varme. Parter kyllingen og anret den på et fad og server sovsen til.
TIP: Server nye kartofler til kogt med løvstilk.
Antal personer: 6
Ovntid: 2,5-3 timer
1 spsk frisk ingefær
2 fed hvidløg
1 spsk spidskommen
1 spsk hel koriander
1 lammebov på ca. 1,2 kg
25 gr smør
2 skalotteløg
2 hele kanelstænger
2,5 dl hvidvin
12 dadler uden sten
12 svesker
2 dl rosiner
1,5 dl honning
3 dl vand
Skræl ingefær og skær den i små stykker. Pil hvidløgsfed. Læg ingefær, hvidløg, spidskommen og koriander i en morter og knus det til det er en tyk pasta. Gnid lammeboven ind i krydderpastaen. Brun lammeboven i smør på alle sider på en varm pande med. Læg lammeboven til side i en bradepande. Herefter skær skalotteløg i små tern svits dem på panden sammen med kanelstængerne. Tilsæt hvidvin og kog lidt ind i 3 minutter. Hæld løgblandingen udover lammeboven. Læg dadler, svesker og rosiner i bradepanden. Hæld honningen over kødet. Tilsæt vand i bradepanden. Dæk bradepanden til med pergamentpapir og herefter sølvpapir. Bradepanden skal være hermetisk lukket. Sæt bradepanden i ovnen på 160 gr i 2,5-3 timer. Tag bradepanden ud og skær kødet for. Kødet er helt blødt pga den lange stegetid.
Cous cous
5 dl couscous
2 dl kogende vand
saft af 2 citroner
1 dl olivenolie
Hæld couscousgrynene i en stor skål og hæld 2 dl kogende vand over. Dæk skålen til med alufolie og lad det trække til grynene er møre, ca. 15 min. Mos grynene med en gaffel så de skiller sig ad og de bliver løse. Tilsæt citronsaft og olivenolie. Mos igen med gaflen. Hæld cous cous ned i fadet til lammeboven.