Category Archives: Frokost

forret Frokost salat

Tomatsalat med sprød serrano og manchego


Brødcroutoner
6 skiver hvedebrød
6 spsk olivenolie
1 spsk havsalt
Skær hvedebrød i fine tern. Vend brødtern i 6 spsk olivenolie og havsalt. Læg croutonerne på bagepapir på en bageplade og rist dem i ovnen på 200 gr til de er gyldne. Afkøl croutonerne på en bagerist.
6 store tomater
6 store skiver serranoskinke
100 gr manchego
3 spsk kapers
1 bundt basilikum
6 spsk olivenolie
Salt og peber
Tænd oven på 200 gr. Vask tomaterne og skær dem i store tern. Læg serranoskinke på bagepapir på en bageplade og rist skinken sprød i ovnen i 8-10 minutter. Afkøl skinken på en rist. Skær manchego-osten i tern. Bland tomat, serrano, manchego, kapers i en salatskål. Hak basilikum og drys det udover. Dryp med olivenolie. Tilsæt salt og peber. Drys croutonnerne udover.

Frokost salat

Salat med belugalinser og lune toast med gedeost


100 gr mandler
2 spsk fint salt
2,5 dl sorte belugalinser
1 dåse artiskokhjerter i kvarte (240 gr i drænet vægt)
2 røde grape
1 hoved frissé salat
1 raddicho
6 skiver brød
100 gr gedeost (soignon)
Citronolie
4 spsk koldpresset jomfru olivenolie
2 spsk hvid balsamico
Salt og peber
Læg mandler i blød med vand og salt i 10 minutter. Tænd ovnen på 200 gr. Hæld vandet fra mandlerne og læg dem på en bageplade på bagepapir og rist dem i ovnen i 10 minutter. Afkøl mandlerne og hak dem groft når de er kolde.
Kog belugalinserne møre i 20-25 minutter eller følg anvisningerne på posen. Afkøl linserne i koldt vand. Bland linser med artiskokhjerter. Skær grapene i fileter og bland dem med linserne. Pres resten at saften fra grapene udover. Skyl og tør frissé salaten. Fjern de yderste blade af raddicho salaten. Snit frissé salat og raddicho og bland de to salater med linserne. Dryp citron olie på brødskiverne og fordel skiver af gedeost ovenpå. Dryp igen med citronolie og krydr med salt og peber. Rist toastene i oven på 200 gr i 5-6 minutter til brødet er sprødt og osten cremet.
Rør olivenolie, hvid balsamico sammen og krydr med salt og peber. Hæld dressingen over salaten og vend det hele rundt. Server salaten med de lune gedeost toast.

Bagværk forret Frokost

Pandekager salte og søde



















Dej med hvedemel uden sukker (20 stk.)

250 gr hvedemel
3 æg
2 spsk rapskimolie
1 knivspids salt
5 dl mælk
I en stor skål piskes mel, æg, olie og salt sammen. Herefter tilsæt under piskning lidt efter lidt mælken. Pisk til dejen er glat. Dejen skal hvile 30 minutter.
Bag pandekagerne på en pande med smeltet smør.
Fyld til 6 stk.
6 æg
6 skiver kogt skinke
6 håndfulde babyspinat
100 gr revet emmentaler
Her laves fyldet på pandekagen når man bager den anden side. Når man har vendt pandekagen skrues ned for varmen. Læg en håndfuld babyspinat på og slå et æg ud over. Drys med skinke strimler og revet ost. Dæk panden let med et styk sølvpapir. Så steger ægget hurtigere og pandekagen bliver ikke brændt i bunden.
Til de sidste 6 pandekager kan man tilsætte 2-3 spsk sukker i dejen. Så er der også pandekager til dessert!
Server dem med sukker, citronsaft og hakkede mandler eller med smeltet chokolade….