Nu er der græskar overalt i hyggelige og uhyggelige udgaver. De er geniale til at koge suppe på. Så når ungerne har lavet uhyggelige græskarlygter så lav en hyggelig suppe af græskar “kødet”…..!
God fornøjelse
Græskarsuppe
Ingredienser
- 3 løg
- 1 fed hvidløg
- 1 spsk olivenolie
- 800 gr butternut eller græskar skår i mindre stykker
- 1/2 kg belle de boskoop æbler skåret i mindre stykker
- 1 spsk hakket frisk rosmarin
- 1 tsk hel koriander
- 1 tsk hel spidskommen
- 1 liter fjerkræsbouillon
- Havsalt og friskkværnet peber
- 100 gr græskarkerner
- 1 tsk havsalt
- 1 spsk olivenolie
Sådan gør du
- Tænd ovnen på 200 gr. Skær græskar eller butternut i både. Fjern kernerne. Skræl og skær æblerne i kvarte og fjern kernehuset. Bag græskar og æbler i 20-25 minutter. Skrab det møre græskarkød ud af skallen. Hak løg og hvidløg. Opvarm smør i en gryde. Svits løg og hvidløg uden at det tager farve sammen med hel koriander og spidskommen.
- Kom rosmarin, græskar og æble i gryden og hæld bouillon henover. Læg låg på gryden og kog suppen i 10-15 minutter.
- Blend suppen med en stavblender direkte i gryden.
- Smag til med salt og peber.
- Steg græskarkernerne til i olie og salt til de begynder at poppe.
- Pynt suppen med de stegte græskarkerner.
Copyright: Marie Melchior 2017 - mariemelchior.dk











Blog